In dieser Folge sprechen Emjay und Moritz über die entscheidende Frage: Wo wirst du wirklich fit – im Global Gym oder im Kleingruppenstudio? Moritz erklärt, warum große Fitnessketten oft nur ein Logistikproblem lösen („viel Platz, viele Geräte“), während sein Studio Coaching, Planung und echte Betreuung bietet. Gemeinsam ziehen sie humorvolle Vergleiche mit Restaurants: Buffet vs. Fine Dining – Selbstbedienung vs. Service. Es geht um Gruppengrößen, Programming, Preisunterschiede und die Frage, wie oft man eigentlich trainieren sollte. Von Muskelaufbau über Pilates-Klischees bis zum Thema EMS – eine Folge voller Klartext, Wissen und spannender Einblicke in zwei völlig unterschiedliche Fitnesswelten
