🎙️ Neue Podcastfolge – ehrlich, nährend & ein bisschen ölig 🐟😄 Denn Anna beschäftigt sich mit Zellgesundheit und Omega-3 – und ja, das klingt erstmal sexy wie ein Biobuch 📚😅, ist aber tatsächlich ziemlich lebensverändernd 👀✨ Sie beantwortet unsere Fragen rund um Omega-3 sowie Vitamin D3 & K2 ☀️💊, erklärt, warum Qualität und Herkunft entscheidend sind 🌍🔍 und weshalb eine norwegische Firma dabei eine besondere Rolle spielt 🇳🇴🐟. Natur pur – so, wie der menschliche Körper sie wirklich verwerten kann 🌱🧬 Ganz persönlich wird es, wenn sie von ihren eigenen Erfahrungen mit starker Neurodermitis, Hautproblemen und Entzündungen erzählt 🤍🔥 – und davon, was es bedeutet, sich Schritt für Schritt wieder wohl in der eigenen Haut zu fühlen 🌸 Wir sprechen darüber, 🧠 wie Omega-3 entzündungshemmend wirkt ❤️ das Herz-Kreislauf-System stärkt 📚 und warum es bei Konzentrations- & Aufmerksamkeitsschwierigkeiten, Teilleistungsschwächen, Endometriose oder der berüchtigten „Stilldemenz“ unterstützen kann Und weil wir neugierig sind 🤓, haben wir natürlich auch gefragt: ❓ Wie wirkt Omega-3 eigentlich im Körper? ⚖️ Gibt es sichere Dosierungen – und kann man es überdosieren? ⚠️ Welche Nebenwirkungen sind möglich? 🤰👶 Und wie sieht es mit Omega-3 in Schwangerschaft & Kindheit aus? Außerdem klären wir auf über 🐟 freilebende Fische & nachhaltige Verwertung 💊 sinnvolle Kombinationen mit anderen Nährstoffen ☀️ Vitamin D3 & K2 – und ob Sonne allein wirklich ausreicht 🌞🤔 Diese Folge ist keine Werbung 🚫📢 Sie ist Aufklärung, Hoffnung und ein ehrliches Gespräch auf Augenhöhe 🤝💬 Für alle, die 🙅♀️ keine Lust auf Panikmache haben, 🔮 keine Wunderpillen suchen 🧠 und lieber verstehen wollen, was ihr Körper wirklich braucht 🎧 Hör rein – dein Gehirn, deine Haut & deine Zellen werden es feiern 🥳🧬 Liebste Grüße vom Hirnstammtisch Eure Antonia und Christin Instagram: Hirnstammtisch Facebook: Hirn Stamm Tisch E-Mail: hirn-stamm-tisch@web.de https://ihre-stadtfeld-praxis.de/ #eqology #hirnstammtisch #frühkindlichereflexe #geburtsberichte #inpp_deutschland #neuromotorischeunreife #ergotherapie #ihrestadtfeldpraxis #omega3 #zellgesundheit #hautgesundheit #neurodermitis #entzündungen #endometriose #kinderernährung #gehirngesundheit
