„Gesundes Altern mit Fokus Sturzprävention“ ist das Schwerpunktthema von World Physiotherapy für den Welttag der Physiotherapie am 8. September. Physio Austria lud Expert*innen zu diesem Thema ins ImPuls-Studio. „Ein Drittel aller Menschen über 65 Jahre stürzt einmal im Jahr,“ damit unterstreicht Christina Finding, bundesweite Fachverantwortliche für den Themenbereich „Gesundheitsförderung für ältere Menschen“ in der ÖGK, die Dimension dieses Themas. Aus erlebten Stürzen resultiert häufig eine Sturzangst, die wiederrum die Bereitschaft zu mehr Bewegung hemmt – ein fataler Kreislauf, denn damit steigt das Sturzrisiko. Das Projekt „Trittsicher & aktiv“, das in diesem Jahr österreichweit ausgerollt wurde, widmet sich auch dieser drohenden Spirale. Andrea Schwar, Physiotherapeutin und Sturzpräventionstrainerin bei „Trittsicher & aktiv“ erörtert das Projekt und weiß, dass ein Großteil der Menschen, die einmal gestürzt sind, Angst davor haben, erneut zu stürzen. Markus Lettner, Koordinator des fachlichen Netzwerks Geriatrie von Physio Austria sowie Leiter und Physiotherapeut der Geriatrischen Gesundheitszentren der Stadt Graz, betont angesichts dieser Tatsachen: „Gesundes Altern beginnt in jungen Jahren und Präventionsarbeit ist ganz entscheidend.“ Hören Sie sich das an!
