Kein Dorf - Der Podcast für mehr Unterstützung im Eltern-Alltag

In dieser Folge sprechen wir über die erste Flugreise mit unseren Kids. Julia ist mit ihrem Sohn schon geflogen als er noch ein Baby war. Katharina hat gewartet, bis ihr Sohn fast zweieinhalb war. Warum wir uns so entschieden haben und welche Tipps wir für die erste Flugreise haben, hört ihr in dieser Folge. Viel Spaß. :)

In unserer neuen Folge sprechen wir darüber, wie wir die Geburtstage unserer Kinder gestalten. Wir erzählen, welche Rituale wir eingeführt haben, wie viele Geschenke es gibt und dass eine von uns leidenschaftlich gerne backt und die andere lieber zum Bäcker geht. :) Viel Spaß beim Hören!

In dieser Folge versuchen wir zu klären, ob es eine Work-Life-Balance überhaupt gibt. Familie, Job, Beziehung, Freundschaften, Hobbies, usw. mit einander zu verbinden und allem gerecht zu werden ist ja eher utopisch. Deshalb erzählen wir euch, wie wir Work-Life-Balance definieren und im Alltag leben.

In dieser Folge widmen wir uns dem Thema Planung. Wir erzählen euch, welche Planungssysteme wir nutzen und wie sich unsere Planung mit Kindern verändert hat. Auf dem Papier, mit dem Handy - es gibt so viele Methoden, den Alltag zu planen und wir stellen euch ein paar vor und teilen mit euch, vor welchen Herausforderungen wir beim Planen stehen und welche Methoden nicht für uns funktionieren.

Happy New Year! In dieser Folge sprechen wir über unsere Neujahrsvorsätze und teilen sehr ehrlich mit euch, warum wir sie letztes Jahr nicht erreicht haben und was wir dieses Jahr anders machen wollen.

In unserer letzten Folge in diesem Jahr lassen wir 2024 nochmal Revue passieren und erzählen, welche Folgen uns besonders berührt haben und wie es mit Kein Dorf nächstes Jahr weitergeht. Wir wünschen euch eine wunderschöne Weihnachtszeit und kommt gut ins neue Jahr! Wir hören uns am 12. Januar wieder! :)

In dieser Folge haben wir für die jeweils Andere Fragen vorbereitet, die sie vorher nicht gesehen hat. Wir lernen ein paar unnütze Fakten zu Weihnachten, die ihr an Heiligabend bei eurer Familie auspacken könnt. Gegen Ende der Folge erzählen wir sehr persönlich von unseren Highlights in diesem Jahr und was wir uns für 2025 wünschen. Viel Spaß beim Hören! :)

Für viele von uns sind die Weihnachtsfeiertage auch mit Stress verbunden. Deshalb nutzen wir diese Folge, um euch ein paar Denkanstöße zu liefern, wie ihr Druck und Stress rausnehmen und die Feiertage auch als Eltern genießen könnt. Inseln zu schaffen und durchzuatmen ist gerade in dieser Zeit so wichtig, um Energie für das neue Jahr zu tanken. Außerdem erzählen wir euch, warum wir dieses Jahr an Weihnachten zuhause bleiben und nicht zu unseren Familien nach Wuppertal fahren und wie wir Silvester mit kleinen Kindern verbringen. Viel Spaß beim Hören. :)

Leuchtende Augen wünschen wir uns doch alle an Weihnachten, besonders bei unseren Kindern. Wie ihr das hinbekommt und eine entspannte Bescherung ohne Tränen feiern könnt, erzählen wir euch in dieser Folge. Außerdem berichten wir, was dieses Jahr bei unseren Kindern auf den Wunschzetteln steht und ob der Weihnachtsmann oder das Christkind die Geschenke bringen. Viel Spaß beim Hören. :)

In dieser Folge wird es gemütlich und vorweihnachtlich. Wir sprechen mit euch darüber, wie wir die Adventszeit mit unseren Kindern gestalten ohne dabei in unseren To Dos unterzugehen. Ein selbstgemachter oder gekaufter Adventskalender? Plätzchen backen, Weihnachtsdeko basteln - all das haben wir uns vorgenommen für die nächste Zeit. Aber in einem Rahmen, der vor allem Spaß macht und die gemeinsame Zeit mit unseren Kleinen in den Mittelpunkt stellt.

In unserer neuen Folge sprechen wir über das Thema Spielzeug? Was ist eigentlich gutes Spielzeug? Wie viel sollten Kinder davon haben? Wann wird es Zeit, auszusortieren? Und wie findet man gutes Spielzeug? All diese Fragen versuchen wir zu beantworten und erzählen euch, welche Top 5 Spielzeuge bei unseren Kindern richtig beliebt sind. Viel Spaß beim Hören!

In dieser Folge unterhalten wir uns darüber, ab wann wir für unsere Kinder ein Kinderzimmer eingerichtet haben. Spoiler: Julias Tochter hatte ab der Geburt ihr eigenes Reich, Katharinas Sohn ist mit 2 Jahren ins eigene Zimmer gezogen. Wir sprechen über Einrichtung, Organisation und Konzepte für Baby- und Kinderzimmer und geben euch auch Tipps mit an die Hand, wenn mehrere Kinder in einem Zimmer wohnen.Viel Spaß beim Hören!

In dieser Folge teilen wir mit euch unsere absoluten Herbst und Winter Must Haves für Babys und Kleinkinder. Ihr erfahrt, wie ihr warm und kuschelig mit euren Kleinen durch die kalte Jahreszeit kommt, welche Materialien wir empfehlen können und was unsere Fehlkäufe waren. Viel Spaß beim Hören!

Es ist gerade mal Oktober und unsere Kids haben schon die ersten Infekte mit nach Hause gebracht. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir die kalte Jahreszeit mit den vielen Kranktagen zu Hause gut überstehen und was uns dabei aber auch richtig nervt. Wenn ihr mentalen Support braucht und wissen möchtet, wie man in dieser Zeit nicht durchdreht, dann hört gerne rein.

Draußen wird es ungemütlicher - die perfekte Jahreszeit, um sich gemütlich mit den Kindern und vielen schönen Geschichten aufs Sofa zu kuscheln und gemeinsam zu lesen. Zum Start in die kalte Jahreszeit stellen wir euch die Lieblingsbücher unserer Kinder vor (sie sind zwischen 1,5 und 4,5 Jahre alt) und geben euch gleichzeitig einige Tipps, wie ihr das Vorlesen gut und einfach in euren Alltag integrieren könnt.

Wir sind zurück nach unserer zweiwöchigen Pause und erzählen euch mal komplett ohne Skript, wie unsere letzten Wochen so waren. Julia war mit ihrer Familie in Ägypten und hat neben Sonne und Strand auch nicht so schöne Situationen erlebt. Katharina ist inzwischen mit ihrer Familie umgezogen und es liegen anstrengende aber auch lehrreiche Wochen hinter ihr.

In dieser Folge widmen wir uns wieder dem Thema Entwicklung bei Kleinkindern und stellen dieses Mal die sprachliche Entwicklung in den Vordergrund. Es ist so verrückt und faszinierend zu beobachten, wie kleine Kinder das Sprechen lernen und daher ist diese Folge voll mit Anekdoten und persönlichen Erfahrungen. Viel Spaß beim Hören!

In unserer neuen Folge machen wir weiter mit dem Themenschwerpunkt Entwicklung und legen den Fokus dieses Mal auf die motorische Entwicklung. Wir berichten davon, welche Erfahrungen wir bei den verschiedenen Meilensteinen mit unseren Kindern gemacht haben und geben euch einen groben Fahrplan mit an die Hand, welche Entwicklungsschritte wann passieren.

Wir starten mit einem neuen Themenblock: Entwicklung im Baby- und Kleinkindalter. In dieser Folge steigen wir allgemein ins dieses Thema ein und berichten euch, wann wir uns das erste Mal Sorgen um die Entwicklung unserer Kinder gemacht haben und wie wir es trotzdem schaffen, sie in ihrer Entwicklung entspannt und liebevoll zu begleiten.

In dieser Folge spricht Katharina mit Pädagogin Sabine über das Thema Kita-Eingewöhnung. Sabine erzählt, wie eine Eingewöhnung abläuft, welche Modelle es gibt und wie wir als Eltern unsere Kinder gut beim Kita-Start begleiten können.

Heute tauscht Katharina das Mikro mit ihrem Ehemann Phil. Der hat nämlich die Kita-Eingewöhnung mit dem gemeinsamen Sohn gemacht. Julia stellt ihm ganz viele Fragen und beide erzählen, wie sie jeweils die Eingewöhnung empfunden haben, wie man sich vorbereiten kann und, vor allem, mit welcher Einstellung Eltern in die Eingewöhnung starten sollten.

In dieser Folge erzählen wir euch, ab wann unsere Kinder in die Kita, bzw. zu Tagesmüttern gegangen sind und welche Erfahrungen wir gemacht haben. Wir geben euch Tipps mit an die Hand, wie ihr als Familie eine gute Entscheidung für oder gegen eine Fremdbetreuung treffen könnt, vor allem wenn ihr nicht das typische Dorf um euch habt, dass euer Kind mit betreuen kann.

Unser Sommer Special geht mit dieser Folge zuende und wir greifen ein Thema auf, dass uns alle irgendwie betrifft: Wie gestalten wir die Kita-freie Zeit wenn wir nicht in den Urlaub fahren? In dieser Folge erzählen wir euch, welche Tipps und Tricks uns helfen, durch diese Zeit möglichst stressfrei und mit vielen schönen Erlebnissen zu kommen (die gar nicht viel Aufwand oder Geld benötigen).

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, um das man im Sommer nicht drumrum kommt: Sonnenschutz! Ab wann dürfen Babys eingecremt werden, sollte mineralische oder chemische Sonnencreme genutzt werden und was bringt UV-Kleidung? All das haben wir in dieser Folge für euch recherchiert!

Es geht weiter mit unserem Sommer Special und in dieser Folge widmen wir uns Julias Herzensthema: Kinder vor dem Ertrinken schützen. Julia ist ausgebildete Schwimmtrainerin und teilt mit uns ihr Expertinnenwissen. Wasser spielt in der Sommerzeit eine besonders große Rolle, denn wir verbringen mit unseren Kids viel Zeit am See, Pool, Meer oder anderen Gewässern. Wie wir sie vor dem Ertrinken bewahren können und warum zum Beispiel Schwimmflügel eine doofe Idee sind, erfahrt ihr in dieser Folge.

Wir starten unser Sommer Special und sprechen in dieser Folge über die ersten Urlaube mit Kindern. Wie planen wir, für welche Reiseziele haben wir uns entschieden, welche Unterkünfte können wir empfehlen - all das erfahrt ihr in dieser Episode.

Es ist unbestritten, dass Muttermilch das Beste für's Baby ist. Aber nicht bei allen Frauen funktoniert es reibungslos und so "natürlich" wie oft beschrieben. In dieser Folge erzählen wir euch, wie unsere Stillerfahrungen waren - von "es läuft ohne Ende" zu "für 20 ml habe ich 30 Minuten gepumpt". Am Ende der Folge geben wir euch wieder hilfreiche Tipps und Ressourcen mit an die Hand.

In der heutigen Folge erzählen wir euch, wie wir ganz unterschiedlich unsere jeweiligen Wochenbetten erlebt haben. Mit uns ohne Unterstützung, mit vielen emotionalen Ups and Downs - es wird wieder sehr persönlich und hoffentlich hilfreich für euch.

In dieser Folge erzählen wir euch ganz persönlich und ausführlich die Geburten unserer Kinder. DIe Berichte könnten nicht unterschiedlicher sein. Wir sprechen über ein traumatisches Geburtserlebnis aber auch über zwei sehr schöne und spontane Geburten.

In dieser Folge sprechen wir über das zweite und dritte Trimester unserer Schwangerschaften. Wir waren beide all in beim Nestbautrieb, aber ganz unterschiedlich in Sachen Geburtsvorbereitung unterwegs. Wir geben euch wieder Tipps mit an die Hand, wie ihr euer eigenes Dorf aufbauen könnt, denn das ist schon während der Schwangerschaft super relevant. Außerdem erfahrt ihr, warum Julia sehr urlaubsreif ist und Katharina das Thema Vereinbarkeit für eine Lüge hält. Viel Spaß beim Hören!

In dieser Folge sprechen wir über das erste Trimester unserer Schwangerschaften. Was passiert, nachdem ihr den positiven Test in den Händen gehalten habt und welche Vorbereitungen sind in der Frühschwangerschaft sinnvoll? Diese Fragen beantworten wir, sprechen aber auch offen über Ängste und Sorgen in den ersten 12 Wochen der Schwangerschaft.

Bei den einen klappt es sofort bei den anderen kann es Jahre dauern. Wenig Themen sind so emotional wie der Kinderwunsch. Wir haben ihn ganz unterschiedlich erlebt und berichten in dieser Folge von unserer Reise zum Schwangerwerden. TW: Wir sprechen auch über Katharinas Fehlgeburt.