In dieser motivierenden Podcast-Folge geben wir dir praktische Tipps für einen gesunden und kraftvollen Start in den Tag! Entdecke, warum ausreichendes Wassertrinken so wichtig für deine Energie ist, und lass dich von einem einfachen, aber effektiven Workout inspirieren, das dich fit macht. Außerdem zeigen wir dir, wie du ein proteinreiches Frühstück zubereiten kannst, das dir den ultimativen Kick für den Tag gibt. Starte mit uns in einen vitalen Morgen und spüre die positive Wirkung! Kontaktiert uns gerne per E-Mail:Info@geiger-fitness.de Oder bei Instagram sabine.christian_goodbodyGerne auch über unsere Webseite:https://www.geiger-fitness.de/Wir freuen uns auf euch!
