Heute ist die Viktoria Hambüchen-Diesterbeck unser Gast. Sie ist Ernährungsexpertin und Crossfitterin und zudem Athletik Coach. Sie spricht heute mit uns darüber wie wichtig genug und die richtige Ernährung für Frauen ist und was Zyklusbasierte Ernährung ist. Auch wenn viel über Frauen gesprochen wird, Männer hört zu! :) Wenn ihr mehr über Viktoria erfahren wollt oder Kontakt zu ihr aufnehmen möchtet, dann besucht gerne ihre Website: https://victoriousfit.de/ oder folgt ihr auf Instagram: https://www.instagram.com/victoriousfitviktoria_hd/reels/?hl=de Lisa findet ihr hier: https://www.instagram.com/lisamarie.steinheider/?hl=de Und Mein Profil: https://www.instagram.com/hiitscarina_/?hl=de
