Zwischen den Welten I Energiearbeit, Jenseitskontakte & Meditation

In dieser Podcastfolge spreche ich über die energetische, emotionale und spirituelle Dimension von Schlafstörungen, Gedankenkreisen und nächtlicher Unruhe – und was deine Seele dir damit sagen möchte.

Magen-Darm-Beschwerden sind oft mehr als ein körperliches Problem. In dieser Folge spreche ich über die seelischen Ursachen hinter Reizdarm, Blähungen, Verstopfung oder Durchfall, und warum dein Bauch vielleicht ein ungelöstes Thema für dich verdauen will. Mit energetischem Blick, viel Erfahrung und praktischen Impulsen lade ich dich ein, deinen Körper neu zu verstehen. ✨ Wenn du tiefer schauen möchtest:https://wagnernicole.de/heilsitzung/

Heute ist eine Premiere. Wovon? Diese Folge nehme ich das 1. Mal als Video auf, sonst war es ja immer nur ein Podcast. Wenn du also diese Folge jetzt als Podcast hörst, dann hüpfe mal zu meinem YouTube Kanal Zwischen den Welten, da siehst du die Folge dann als Video.

Was zeigt dir deine Haut wirklich? In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine tiefe, ganzheitliche Reise zu Hautproblemen wie Akne, Ausschlag, Psoriasis oder Neurodermitis. Ich teile meine Wahrnehmung zur seelischen und energetischen Bedeutung der Haut – und warum sie oft spricht, wenn Worte fehlen. Du erfährst, wie Emotionen, Entgiftung, hormonelle Umstellungen und das Mikrobiom die Haut beeinflussen können – und warum Cremes manchmal helfen, aber keine Heilung bringen. Wenn du das Gefühl hast, dass deine Haut dich auf etwas aufmerksam machen möchte, lade ich dich von Herzen zu einer Heilsitzung ein.

Plötzliche Angst, Herzrasen, Kontrollverlust ... und das Gefühl, etwas stimmt grundlegend nicht mit dir? In dieser Folge teile ich mit dir meine Wahrnehmung darüber, was Panikattacken aus seelisch-energetischer Sicht wirklich bedeuten. Ich spreche über mögliche emotionale Ursachen, über das, was viele Menschen im Umgang mit Angst übersehen und wie Heilung beginnen kann, wenn du wieder ehrlich mit dir wirst. Wenn du dich in dieser Folge wieder erkennst und deine Angst an der Wurzel verstehen möchtest, lade ich dich herzlich zu einer Heilsitzung ein. Kommentiere unter meinem aktuellen Post mit dem Stichwort „Heilsitzung“ und ich melde mich bei dir. Oder schreibe an kontakt@wagnernicole.de

Die schockierende Wahrheit nach dem Tod. Sie ist oft nicht das, was wir erwarten. In dieser Folge teile ich mit dir, was mir in meinen Jenseitskontakten immer wieder begegnet: Es sind oft nicht die Taten, die wir bereuen (auch wenn es das natürlich auch gibt), sondern das, was wir nie gesagt, nie gefühlt, nie gewagt haben. Dies ist eine ehrliche, stille Einladung, dein Leben bewusst zu betrachten, bevor es zu spät ist. Mit Fragen, Impulsen und einem Raum, der dich zurück zu dir führt.

Was deine Seele nachts verarbeitet, bleibt oft unbewusst und wirkt trotzdem. In dieser Folge erfährst du, wie du Träume, Unruhe und nächtliche Prozesse besser verstehen und nutzen kannst.

Dein Herz ist mehr als ein Organ – es ist das Tor zu deiner Lebenskraft. In dieser Folge erfährst du, warum die Öffnung deines Herzens alles verändern kann und wie du heute damit beginnst.

Deine Gedanken bestimmen dein Leben. In dieser Folge zeige ich dir, wie du sie bewusst lenkst – und gebe dir Übungen, um dein Leben leichter und klarer zu gestalten.

Lebst du deine Wahrheit – deine Wünsche, deine Gefühle, dein inneres Wissen? Oder wirst du gelebt? Diese Folge erinnert dich daran, wer du wirklich bist. Höre unbedingt die Folge, denn ich quatsche oft mehr als das, was hier als Text steht.

Wie Jenseitskontakte helfen können, Trauer zu wandeln, Antworten zu geben – und zu zeigen, dass die Verbindung zur geistigen Welt nie abreißt.

Viele verdrängte Gefühle zeigen sich im Körper. In dieser Folge erfährst du, wie frühkindliche Prägungen wirken – und wie du den Weg zurück zu deinem wahren Fühlen und in die Heilung findest.

In dieser Folge erfährst du, wie du deine Intuition stärken kannst – und warum sie dir helfen kann, mehr Klarheit, Vertrauen und Verbindung im Alltag zu finden.

Herzlich willkommen zu meinem Podcast „Zwischen den Welten – Energiearbeit, Jenseitskontakte & Meditation“. Schön, dass du heute da bist – und vielleicht sogar schon beim Trailer letzte Woche dabei warst. Heute starten wir gemeinsam in die erste reguläre Folge meines neuen Podcasts "Zwischen den Welten" – und es geht um eines der zentralsten Themen bei meiner Tätigkeit: **Was ist eigentlich Energiearbeit?** Und wie wirkt sie – vor allem in meinen Heilsitzungen. Wenn du mich schon etwas kennst, weißt du vielleicht: Ich war viele Jahre im Bereich Ernährung und ganzheitlicher Gesundheit tätig. Und das Wissen ist ja immer noch da und bleibt, und ich gebe es auch in meinen Heilsitzungen weiter. Das ist eine super Kombination, und so sind für dich somit auch immer tolle Alltagstips dabei. Aber in mir war schon lange dieses tiefe Gefühl: Da ist noch mehr. Schon als Kind habe ich mehr gespürt als andere, was sehr verwirrend und anstrengend war. Ich bin auch mit einem Heiler in der Familie groß geworden, somit war es nicht ganz so weit weg von mir. Daß ich aber selbst einmal Heilsitzungen geben werde, darauf wäre ich nie gekommen. So ist es: alles hat seine Zeit im Leben. Und heute weiß ich – genau das ist mein Weg: Menschen begleiten. Auf energetischer Ebene. Zwischen den Welten. **Was ist Energiearbeit?** Energiearbeit bedeutet, mit dem zu arbeiten, was wir nicht sehen – aber fühlen können: z.B. mit dem Energiefeld eines Menschen. Jeder von uns hat ein feinstoffliches Feld, das Gedanken, Emotionen, Blockaden und alte Muster speichert. Und dieses Feld beeinflusst, wie wir uns fühlen, wie klar wir denken – und wie gesund wir sind. Es spielen natürlich noch andere Einflussfaktoren wie Ernährung und Gifte ein Rolle, doch das ist hauptsächlich der körperliche Faktor. In der Energiearbeit geht es nicht um Diagnosen, sondern um das Spüren, Lösen und Harmonisieren. Es kann Klarheit bringen. Es kann Blockaden lösen. Es kann Heilungsprozesse auf tiefer Ebene unterstützen – aber nie ersetzen. Das ist mir ganz wichtig. Ich gebe kein Heilversprechen. Aber ich öffne einen Raum, in dem Veränderung geschehen kann. **Wie wirkt Energiearbeit in Heilsitzungen?** In meinen Heilsitzungen arbeite ich unter anderem mit dem göttlichen Heilstrahl – einer sehr hochschwingenden, lichtvollen Energie, die durch mich wirkt, während du einfach nur da sein darfst. Dabei geht es nicht um „Tun“, sondern um ein Raumhalten, ein Einlassen auf Heilung. Ich kann alles in den Ausgleich bringen, sowie einen sanften Chakrenausgleich, um dein Energiesystem in Balance zu bringen, einen Hormonausgleich, Zellverjüngung und andere schöne Dinge. Jede Sitzung ist einzigartig – denn ich arbeite nicht allein: Ich bin verbunden mit einem lichtvollen geistigen Team, das mich bei jeder Sitzung begleitet. Und nicht nur mich – auch du wirst begleitet. Jeder Mensch hat ein geistiges Team an seiner Seite. Manche nennen es Schutzengel, andere geistige Helfer. Gemeinsam mit diesem Team öffne ich einen Raum, in dem sich Blockaden zeigen, lösen und neue Impulse fließen können. Und dabei darfst du einfach sein. Ruhen. Fühlen. Empfangen. Oft sagen mir Klient:innen: „Ich habe gespürt, dass sich etwas in mir bewegt hat. Ohne dass ich es in Worte fassen kann.“ Und manchmal sind die Veränderungen ganz konkret spürbar – körperlich, emotional, oder im Alltag. Zwei wunderbare Rückmeldungen aus meiner Praxis möchte ich heute mit dir teilen: **Kundenerlebnis – Jennifer:** Jennifer schrieb mir nach ihrer Sitzung: „Ansonsten ging es mir die letzte Woche ziemlich gut. Ich habe bei einem Streitgespräch mit meinem Mann die Ruhe bewahren können und konnte Dinge ansprechen, die ich mich früher nicht getraut hätte. Das war ein eigenartiges Gefühl … Generell habe ich mich mehr mit mir im Reinen gefühlt.“ So eine Rückmeldung zeigt: Es geht nicht immer nur um große Veränderungen. Manchmal ist es die innere Ruhe, die entsteht. Das Mutigerwerden. Das Bei-sich-Sein. **Kundenerlebnis

Dies ist eine kurze Info für meinen neuen Podcast...

Wenn wir unsere Leber nicht pflegen, büßt sie im Laufe der Zeit ihre schwammartige Konsistenz ein und wird dicht und hart. Die Dichte der Klettenwurzel ist genau das, was eine verdichtete, gestaute Leber wieder geschmeidig machen kann.

Ich stelle in dieser Podcastfolge etwas Neues vor, und zwar meine 3 geführten LIVE Meditationen. Gleich 3 auf einmal. Loslassen, Vergeben und Ruhe & Entspannung. In der Podcastfolge erzähle ich mehr als ich hier geschrieben habe. Gehe also detaillierter zu den 3 Themen ein. Bist du bereit für dein neues Leben? Dann komme in diese Meditationen 🥳 Dies sind keine gewöhnlichen Meditationen, die du mal eben schnell alleine durchführen kannst. Sie sind von mir persönlich geschrieben & geführt und können sehr transformierend sein. 🚀

Wechseljahre – Dein Neustart in ein freies, starkes Leben! In dieser Folge gehe ich auf die typischen Beschwerden und Herausforderungen der Wechseljahre ein, ob es wirklich eine Hormontherapie braucht, um die Zeit zu überstehen, oder ob es auch natürlich geht.

Diese faszinierende Wildpflanze stärkt auch die roten Blutkörperchen und das Knochenmark, sorgt für ausgewogene Verhältnisse bei den Thrombozyten und verhindert sogenannte Zytokinstürme, also Überreaktionen des Immunsystems auf Pathogene und Giftstoffe.... 🙋🏻‍♀️ Außerdem erzähle ich einiges zu meiner Umtsrukturierung und den neuen zukünftigen Angeboten wie EinzelHeilsitzungen und Jenseitskontakt, aber auch die Heilsitzungen im Paket und die Jesneitskontakte im Paket, inkl. Trauerbegleitung. Höre unbedingt hinein.

Wir kommen täglich durch unsere Umwelt, die Ernährung, Wasser und mehr mit Schwermetallen in Kontakt. Zu hohe Dosierungen sind toxisch und können zu verschiedenen Beschwerden und Krankheit führen. In dieser Folge gehe ich darauf näher ein. Ich spreche über Aluminium, was allerdings ein Leichtmetall ist, über Arsen, Blei, Cadmium, Chrom, Cobalt, Kupfer, Nickel, Quecksilber und Zink. Es wird zu diesem Thema 2 Folgen geben, da es sonst zu viel wird. In dieser Folge geht es nun um Cobalt, Kupfer, Nickel, Quecksilber und Zink.

Wir kommen täglich durch unsere Umwelt, die Ernährung, Wasser und mehr mit Schwermetallen in Kontakt. Zu hohe Dosierungen sind toxisch und können zu verschiedenen Beschwerden und Krankheit führen. In dieser Folge gehe ich darauf näher ein. Ich spreche über Aluminium, was allerdings ein Leichtmetall ist, über Arsen, Blei, Cadmium, Chrom, Cobalt, Kupfer, Nickel, Quecksilber und Zink. Es wird zu diesem Thema 2 Folgen geben, da es sonst zu viel wird. In dieser Folge geht es um Aluminium, Arsen, Blei, Cadmium und Chrom. In der nächsten Folge dann um die restlichen genannten.

Du wirst wahrscheinlich nirgendwo sonst lesen können, dass Brennnesselblätter adaptogene Eigenschaften haben, doch tatsächlich ist die Brennnessel ein Star unter den adaptogenen Pflanzen, denn in Stresszeiten unterstützt sie unseren Körper in geradezu idealer Weise. Ihre Blätter enthalten eine ungeheure Fülle an über 700 wissenschaftlich noch nicht entdeckten Pflanzenstoffen. Sie wirken belebend und lebensverlängernd, sie schützen ermüdete Organe vor Entzündungen, und sie enthalten heilende Alkaloide, deren Entdeckung ebenfalls noch aussteht.

Später folgte dann die Heilsitzung mit Elke. Und auch hier passierte wieder etwas anderes. Sie leidet unter Hashimoto, und erzählte mir nach der Heilsitzung, daß sie einen Druck auf ihrem Hals spürte, und dann... als wenn die Schilddrüse heraus und dann wieder eingesetzt wurde. Dann war sie sehr viel leichter und fühlte sich besser an. Und ja, was soll ich sagen, ich bin wieder so begeistert. Sie schrieb mir dann auch nach ca. 10Tagen zurück, und zwar Folgendes...

An Vitamin C denken wir eher selten, bis wir mal wieder mit einer beginnenden Erkältung zu kämpfen haben. Wir haben alle schon gehört, dass Seeleute in früheren Zeiten bei langen Fahrten an Skorbut erkrankten – welche Folgen Vitamin-C-Mangel hat, ist uns also durchaus bekannt. Aber solche Infos haken wir innerlich schnell ab, genauso wie das, was wir über DDT, Quecksilber und andere Gefahren wissen, weil wir glauben, dass all dies der Vergangenheit angehört. Tatsächlich ist Vitamin-C-Mangel auch heute noch weit verbreitet und kann an nahezu allen Krankheiten beteiligt sein.

Im Meer haben die Algen die Aufgabe, dem Wasser giftige Metalle und andere Schadstoffe sowie Strahlung zu entziehen und sie unschädlich zu machen. Wenn Lappentang, Blasentang, Braunalgen, Flügeltang, Meersalat, Nabel-Purpurtang, Knorpeltang oder Knotentang mit Giftstoffen im Wasser in Berührung kommen, nehmen sie wie Schwämme möglichst viel davon in sich auf, deaktivieren die destruktiven Schwingungen und entlassen die Stoffe dann wieder ins Meer, wo sie keinen Schaden mehr anrichten können, weil die Algen sie kaltgestellt haben. Was für ein Wunder, oder?

Fortschrittliche Labore stellen zunehmend diese Testmethoden infrage. In dem Maße, dass sie bessere Tests entwickeln, gehen sie allerdings immer noch von der alten Theorie aus, dass Bakterien und/oder Parasiten der Grund für eine Borreliose sind.

Wenn du einen Spezialisten für Borreliose mit irgendeinem Symptom oder sogar einer Diagnose von MS, Lupus, Fibromyalgie, rheumatoider Arthritis, chronischem Müdigkeitssyndrom oder myalgischer Enzephalomyelitis/chronischem Müdigkeitssyndrom aufsuchst – und wir sprechen hier von leichter bis schwerer Erschöpfung, Muskelschmerzen, Schwäche, Zuckungen oder Spasmen, dem Restless-Leg-Syndrom, Benommenheit, Gelenkschmerzen und-schwellungen oder Kribbeln in Händen und Füßen –, dann läufst du Gefahr, Borreliose zu haben, ganz gleich, ob die Tests positiv oder negativ ausfallen. Gehst du jedoch zu einem Arzt, der sich nicht auf Borreliose kapriziert, bekommst du ein völlig anderes Ergebnis. Das hängt ganz von den Interessen und der Aufmerksamkeit des behandelnden Arztes ab. Lyme-Borreliose entsteht nicht durch Bakterien. Hinzu kommt, dass die Bakterien der Koinfektionen bei viralen Lyme-Borreliose-Symptomen normalerweise ziemlich resistent gegen Antibiotika sind und es immer häufiger werden. Wenn du also Borreliose-Symptome hast, ist es umso wichtiger, Antibiotika zu meiden.

Oregano, Rosmarin, Salbei und Thymian ergänzen sich in ihren Eigenschaften. Jedes dieser Würzkräuter hat sein Spezialgebiet, und wenn du alle vier regelmäßig genießt, verbinden sich ihre krankheitsabwehrenden Pflanzenstoffe und ihr ganzer Reichtum an Mineralstoffen zu einem Rundumschutz gegen krank machende Einflüsse. (Petersilie gehört eigentlich auch in diese Gruppe, besitzt aber mehr Individualität und hat deshalb eine eigene Folge bekommen.)

Hast du oft Harnwegsinfekte, Nebenhöhlenentzündungen, Magenschleimhautentzündung, einen Gerstenkorn, eine Dünndarmfehlbesiedelung oder sogar einen Akneschub? Dann solltest du dir unbedingt die Podcastfolge anhören.

Die Inhaltsstoffe behindern die Vermehrung des Virus und machen ihm zusätzlich das Leben schwer, weil sie im Körper ein für Viren besonders unwohnliches Milieu schaffen. Höre noch, was die Süßholzwurzel weiterhin zu bieten hat.

In dieser Folge spreche ich überwiegend über den Sterbeprozess meiner Mutter. Ich möchte den Menschen dieses Thema näher bringen. Das Wort "Tod" habe ich in Anführungszeichen gesetzt, da wir ja nicht wirklich sterben, sondern nur der Körper verlassen wird. Die Seele lebt immer weiter. Ich bin in meiner 10.Ausbildung, und zwar zum Jenseitsmedium. Aus dem Grund ist dieses Thema auch für mich relevant. Mein Podcast heißt aktuell "Bewußt Leben", und der Titel passt auch weiterhin sehr gut. Denn es geht immer wieder um eine bewußte Lebensweise, wenn man nicht leiden möchte. Denn die meisten Krankheiten sind Ernährungsbedingt und vermeidbar. Höre unbedingt in die Folge hinein.

In dieser Folge erfährst du, was die Mango alles kann und wobei sie dir zur Seite stehen kann. Zum Schluß gibt es noch ein Rezept für einen Mango-Lassie.

**Je früher, desto besser** Selbst wenn die Leberwerte korrekt anzeigen, dass etwas nicht in Ordnung ist, können wir sie nicht als einzigen Indikator für Leberstörungen heranziehen. Wir können nicht wie Kurt munter drauflosleben und damit rechnen, dass irgendwann durch die Leberwerte ein Weckruf ergeht. Wir wollen aber auch nicht schlechter dran sein als Kurt und mit einer Leberstörung leben, die nicht in den Werten erscheint und für die wir folglich auch keinen Weckruf bekommen. Du möchtest dich auch nicht mit Diabetes, Gewichtszunahme, Gicht oder sogar einer chronischen geringgradigen Vireninfektion wie EBV herumschlagen (die Krankheiten wie Meningoenzephalitis, chronisches Müdigkeitssyndrom und Hashimoto- Thyreoiditis auslösen kann) und erst im fortgeschrittenen Alter mit fünfzig, sechzig oder siebzig Jahren anfangen, besser für dich zu sorgen, nachdem erhöhte Leberwerte bei dir festgestellt wurden. Statt abzuwarten, bis irgendwann lästige oder lebensbedrohende Krankheiten über uns herfallen, müssen wir selbst die Initiative ergreifen und vorsorgen. Wir müssen lernen, die Anzeichen und Symptome all der Nöte und Störungen zu deuten, die von der Leber ausgehen. Wir müssen den Laboruntersuchungen zuvorkommen. Wenn es um die Leber geht, können wir gar nicht früh genug dran sein. Ich biete Unterstützung für verschiedene Beschwerden & Krankheiten an. Wenn du also unter folgenden Beschwerden oder Krankheiten leidest, dann melde dich so schnell wie möglich bei mir. Je früher, desto besser. Melde dich bei Autoimmunerkrankungen, Arteriosklerose, Depressionen, EBV, Histaminintoleranz, die Krankheit mit 5 Buchstaben, Knochen-und Gelenkkrankheiten (Rheuma/Arthritis/Osteoporose/Gicht), Lyme Borreliose, Magen-Darm-Probleme, Nervenschmerzen. Ich bin für dich da.

Katzenkralle kann so gut wie alle Symptome lindern, auch bei neurologischen Erkrankungen und Verdauungsbeschwerden. Die Heilkräfte dieser Pflanze finden inzwischen zwar einige Beachtung, aber die Forschung erkennt auch heute noch nicht, dass manche ihrer Inhaltsstoffe pharmazeutischen Medikamenten überlegen sind. Viel zu oft werden bei bestimmten Krankheiten wie der Borreliose Antibiotika eingesetzt. Die Welt sähe anders aus, würde Katzenkralle den Platz der Antibiotika einnehmen; die Krankheitsfälle würden zurückgehen, die Genesung würde raschere Fortschritte machen, ganz gleich, wie die Diagnose jeweils lautet. Kein Zweifel, pharmazeutische Antibiotika haben ihren Platz und ihren Sinn, aber Katzenkralle unterscheidet sich von allen diesen Mitteln dadurch, dass pathogene Keime keine Resistenz gegen diese Heilpflanze ausbilden können, wie das bei Antibiotika häufig der Fall ist.

Hier das gängige Klischee: Wenn jemand übergewichtig ist, dann deshalb, weil er so gern futtert, und zwar zu viel Gebratenes und Süßes, und außerdem zu viel auf der Couch herumlungert. Da wird aber nicht wirklich gesehen, mit was man es bei unerklärlicher Gewichtszunahme eigentlich zu tun hat. Manchmal genügt es nicht, mehr Kalorien zu verheizen, als man aufnimmt. Du hast es vielleicht schon mit dem Kalorienzählen versucht und festgestellt, dass es dir nicht nur auf die Nerven geht, sondern auch wirkungslos ist. Dazu kommt dann noch der äußerst frustrierende Gedanke, dass du mit einem lahmen Stoffwechsel geboren bist und deine Kollegin oder beste Freundin den Hauptgewinn gezogen hat. Unser Umgang mit übergewichtigen und fettleibigen Menschen (auch wenn wir es selbst sind) zeugt nicht gerade von Mitgefühl und kann mitunter richtig grausam sein. Es wird Zeit, dass wir uns vor Augen führen, was unerklärliche Gewichtszunahme wirklich ist, und dazu müssen wir erst einmal verstehen, was sie nicht ist.

Viele Menschen haben das, was man eine empfindliche Verdauung nennt, und dazu bekommen sie dann auch noch komplizierte und vielfach falsche Diagnosen. Meist geht es hier einfach um Nervenenden in den Verdauungsorganen, die überempfindlich geworden sind. Nerven sind an vielen Verdauungsbeschwerden beteiligt, die uns heutzutage zu schaffen machen. Oft handelt es sich um Entzündungszustände der Nerven, die für Zwerchfell, Magen und Darm zuständig sind und für Empfindlichkeiten oder Unverträglichkeiten sorgen.

Bei Magen- oder Darmstörungen beispielsweise gibt es kaum etwas Besseres als Papayas. Sie helfen bei Dickdarmentzündung, Morbus Crohn, Reizdarmsyndrom, Geschwüren, Divertikulitis, Magenschleimhautentzündung, Bauchkrämpfen, Leberkrankheiten und Bauchspeicheldrüsenentzündung. Sie töten H. pylori, C. difficile, E.coli und andere schädliche Bakterien sowie Parasiten ab, auch Würmer. Papayas sind bei Fehlbesiedelung des Dünndarms die ideale Heilnahrung.

Stelle dir mal einen Swimmingpool vor, der gerade abgelassen wird, während zugleich aus einem Schlauch Frischwasser zuläuft. Dir ist heiß, du bist verschwitzt und würdest gern in diesem Pool schwimmen, um dich abzukühlen. Zu dumm, dass das Wasser schneller abläuft, als Frischwasser nachgefüllt werden kann. So ist es auch, wenn die Versorgungsgüter des Gehirns nicht so schnell herangeschafft werden können, wie das Gehirn sie verbraucht. Sofern Vitamine, Mineralstoffe, Spurenmineralstoffe, Elektrolyte, Aminosäuren, sekundäre Pflanzenstoffe, antivirale und antibakterielle Stoffe, Antioxidanzien, Anthocyane, Coenzyme, Alkaloide, Polyphenole und Neurotransmitter schneller wieder verschwinden, als wir sie über die Ernährung nachliefern können, wie soll unser Gehirn dann optimal funktionieren? Hier werden die Grundlagen des Burn-outs gelegt. Angebot und Nachfrage. Nährstoffmängel und Burn-out haben mehr miteinander zu tun, als irgendjemand weiß.

Beim Gedanken an Sucht fällt uns gleich die Epidemie der opiumartigen Suchtmittel, der Straßendrogen und des Alkohols ein und dann die Beratungs-Hotlines, die Rehabilitationsmaßnahmen, die anonymen Programme zur Entwöhnung und Genesung. Vielleicht denken wir auch an Leute, die sich mit ihrer Sucht selbst finanziell ruiniert haben. Wir sehen den ganzen Aufruhr, den sie in ihrem eigenen Leben und dem ihrer Lieben anrichten. Zu den Ursachen gibt es eine Menge von Theorien: schwierige Jugend, Fehlverhalten, Druck im Kreis der Gleichaltrigen, schlechter Umgang. Doch höre dir diese Folge an und du wirst merken, daß auch dein Körper süchtig ist.

Kurkuma - ein MUSS in jeder Küche. Kurkuma hat so viel zu bieten. Er kann praktisch allen Krebsarten vorbeugen, vor allem dem Hautkrebs. Darüber hinaus verstärkt das Mangan die Fähigkeit des Curcumins, unseren Körper von giftigen Metallen zu befreien.

Wie es dazu kommt, dass die Leber ihren Belastungen immer weniger gewachsen ist, hängt von den speziellen Lebensumständen des Einzelnen ab, und hier gibt es die verschiedensten Kombinationen von Faktoren. Leberträgheit kann beispielsweise durch chronische geringgradige EBV- Infektion über längere Zeit entstehen. Auch andere Viren kommen hier infrage. Weitere mögliche Ursachen sind giftige Metalle, die sich mit der Zeit angesammelt haben, periodisch eingenommene verschreibungspflichtige Medikamente, zu häufiger Alkoholkonsum, ungesunde fettreiche Ernährung über Jahrzehnte, zu viel Kaffee und schließlich emotionale Wechselbäder, durch die im Laufe eines Lebens immer wieder Flucht-oder-Kampf-Reaktionen und in der Folge Adrenalinüberflutungen der Leber ausgelöst werden.

Auch für Männer ist der Tee durch seine blutreinigende und entschlackende Wirkung von hohem Gesundheitswert. Die enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe, etwa Antioxidantien wie Anthocyane und Polyphenole, machen die Blätter zu einem generell entzündungshemmenden Mittel mit besonderer Wirkung auf die Organe und Drüsen.

Allerdings ist den medizinischen Fachleuten bekannt, dass bei sehr vielen Patienten unter der Oberfläche irgendetwas nicht stimmt. Sie wissen, dass etwas nicht in Ordnung ist, was man aber nie richtig zu fassen bekommt. Sie erleben ganz direkt, wie die gesundheitlichen Beschwerden zunehmen. Immer mehr Menschen kommen mit unerklärlichen chronischen Krankheiten zu ihnen, und sie versuchen mit allen Mitteln herauszufinden, was da vor sich geht. Doch leider gibt es im medizinischen Denken immer wieder Strömungen, die eher verhindern, dass echte Lösungen entdeckt werden.

Vom Ingwer können wir lernen, uns von einstweilen unlösbaren Dingen zu lösen und nicht auf der rettenden Eingebung und dem Durchbruch zu beharren. Wir müssen nicht alles bewältigen oder immer Abhilfe schaffen können. Wir müssen uns nicht unter Stress setzen und sofort reagieren. Es gibt genügend andere Dinge, denen wir uns zuwenden können, es hat keinen Sinn, uns noch mehr aufzuladen. Die krampflösende Magie des Ingwers macht sich nicht nur an unseren Muskeln und dem Knoten im Bauch bemerkbar, sondern lässt auch unsere Seele aufatmen, bereinigt Wunden und Beschädigungen – wir brauchen das nur zuzulassen.

Wie leicht fängt man sich das Schilddrüsenvirus überhaupt ein? Sehr leicht. Es kann bei einem gemeinsam getrunkenen Glas Bier in der Studienzeit gewesen sein, bei einem Kuss, bei einem Essen im Restaurant, das ein infizierter Koch mit einer Schnittwunde am Finger zubereitet hat. Es kann durch eine Bluttransfusion übertragen werden, in gemeinschaftlich genutzten Sanitärräumen, vielleicht wurdest du aber auch in der Grundschule von einem Infizierten angeniest. Das Virus kann sogar schon bei deiner Zeugung übertragen worden sein. Jedenfalls erlebt man immer wieder, dass es von einer Generation zur nächsten springt. Und das Virus ist für allerlei Krankheiten verantwortlich. Höre unbedingt diese komplette Podcastfolge, wenn du unerklärliche Beschwerden und Krankheiten hast und dir kein Arzt weiterhelfen kann.

Unsere Leber ist heutzutage stärker belastet als je zuvor. Umweltgifte und Rückstände in der Nahrung bedeuten Stress für den Körper, sodass Leberträgheit und Fettleber immer häufiger werden.

Das Besondere am Löwenzahn ist, dass alle seine Teile verwendet werden können: Wurzel, Blätter, Blüte und sogar der Stängel. Die Teile sind unterschiedlich bitter, und das entspricht den jeweiligen Reinigungsbedürfnissen der verschiedenen Körperbereiche.

Was ist das in uns, was die Welt retten möchte? Was in uns möchte nicht zusehen, wie andere leiden oder wie etwas verschwindet? Weshalb möchten wir die Bäume erhalten? Warum wollen wir nicht, dass die letzte dieser herrlichen alten Eichen gefällt wird? Was bedeuten sie uns, dass wir uns ihr Bleiben wünschen? Warum möchten wir die Meere sauber halten? Warum fahren wir langsamer, wenn wir einen Hund die Straße überqueren sehen? Weshalb möchten wir nicht, dass Tierarten aussterben? Weshalb wollen wir nicht, dass irgendeines der Lebewesen dieser Erde verloren geht? Irgendetwas in uns möchte retten und bewahren.

Sie sind eines der besten antiparasitären Nahrungsmittel überhaupt, sie binden sich an Parasiten, Hefen, Schimmelkeime und andere Pilze sowie an schädliche Metalle, Bakterien, Viren und andere Pathogene, die sie unschädlich machen, sodass sie ausgeschieden werden können.

Wenn deine Schilddrüse Schwierigkeiten macht, hast du dich bestimmt schon gefragt, wie es dazu kommen konnte und weshalb es gerade dich erwischt hat. Zudem waren dir Not und Mühsal sicherlich auch vor dem Einsetzen deiner Symptome nicht fremd. So vieles haben wir im Leben durchzustehen: den Bruch von Beziehungen, Verrat, den Tod geliebter Menschen, die Versorgung kranker Angehöriger, finanzielle Engpässe, Verletzungen und manches mehr. Von Jugend an sehe ich die Menschen unter solchen Prüfungen, Kämpfen und Verlusten leiden. Ich sehe die Leiden und weiß, wie schwer das für sie ist.

Sprossen, oft auch Keimlinge genannt, sind wie die Gemüse, zu denen sie heranwachsen würden: randvoll mit Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen, krankheitsabwehrenden Substanzen und sekundärer Pflanzenstoffen unterschiedlichster Art. In dieser frühen Entwicklungsphase verzehrt, verlangen uns die Pflanzen allerdings nur einen Bruchteil der Verdauungskraft ab, die wir für die ausgewachsenen Formen brauchen würden. Die wohl wichtigste Funktion der Sprossen besteht darin, dass sie erschöpften Menschen, die sich für andere verausgaben, neue Vitalität schenken. Wenn du dich zu Hause und bei der Arbeit mit Herz und Seele deinen Aufgaben widmest, wirst du kaum eine bessere Unterstützung finden als Keimlinge.

Du wirst nun endlich erfahren, weshalb du zu wenig Schlaf bekommst, Gewichtsprobleme hast, ständig gegen den Gehirnnebel ankämpfen musst, weshalb dir das Haar ausgeht und du dich immer fix und fertig fühlst. Irgendwie, denkst du, wird sich doch wohl feststellen lassen, was da los ist mit diesen Hitzewallungen, den kalten Händen und Füßen, den brüchigen Nägeln, der trockenen Haut, dem Herzflattern, den unruhigen Beinen, dem schlechten Gedächtnis, diesen schwebenden Flecken im Gesichtsfeld, der Muskelschwäche, den Hormonschwankungen, dem Schwindel, dem Kribbeln und den Taubheitsgefühlen, dem Klingen und Summen in den Ohren, den wechselnden Schmerzen, der Angst, der Depression.

Auf längere Sicht sind Blattgemüse wunderbare Heilmittel für eine gestörte Verdauung. Sie machen die Verhältnisse im Verdauungstrakt insgesamt basischer, weil sie die Magensäure verstärken, die dann wiederum die schlechten Bakterien abtötet, die für die Entstehung ungesunder Säuren und damit für Reflux-Ösophagitis und Sodbrennen verantwortlich sind. Besonders wirksam sind Blattgemüse gegen Helicobacter pylori, eine Bakterienart, die Magengeschwüre auslösen kann.

Äpfel kommen in Märchen, Sagen und Legenden vor, während ihre nahen Verwandten, die Birnen, eher als ein wenig langweilig gelten. Bei Birnen denken viele an Dosenfrüchte, die nach nichts schmecken, oder an die seltene karamellisierte Form als Dessert, aber in unseren alltäglichen Gedanken spielen sie kaum eine Rolle. Wir wissen, dass es sie gibt, und das war’s auch schon.

In der heutigen Podcastfolge möchte ich auf Fragen eingehen, die du dir evtl. zu der Entgiftung bzw. meines Onlinekurses "Natürliche Entgiftung" stellen könntest. Denn es kursieren ja viele "Fakten" im Netz und bei Menschen, die dann einfach nur weiter erzählt werden. In dieser Podcastfolge bekommst du wirkliche Fakten, und ich sage dir auch warum das wirkiche Fakten sind. Das wird für dich dann sehr gut nachvollziehbar sein. Also, los geht´s. Das sind die 7 Fragen: 1. Frage: Warum überhaupt entgiften? 2. Frage: Welche Gifte erreichen unseren Körper überhaupt? 3. Frage: Was sollte ich bei einer Entgiftung beachten? 4. Frage: Mit welchen Produkten sollte ich entgiften? Soll überhaupt mit Produkten entgiftet werden? 5. Frage: Wie ist der Ablauf des Kurses "Natürliche Entgiftung"? 6. Frage bzw. Einwände: Keine Zeit & kein Geld dafür 7. Frage: Was kann ich mit einer Entgiftung erreichen?

Diese kleinen Beeren können noch so viel mehr. Beim typischen amerikanischen Thanksgiving Dinner sind die Cranberrys mit Abstand das Gesündeste und Nahrhafteste von allem, was der Tisch bietet. Selbst wenn das Cranberrykompott eine gesüßte Konserve ist, setzen sich die Heilkräfte der Beeren gegen die gesundheitlich bedenklichen Zutaten durch.

Um dem Knoblauch wirklich gerecht zu werden, müsste man allerdings ein ganzes Buch über ihn schreiben, deshalb soll hier der Hinweis genügen, dass er wie seine Verwandte, die Zwiebel, viele Gesichter hat, auf vielfältige Weise unsere Gesundheit schützt und im Krankheitsfall eine Menge für uns tun kann.

Von den im Folgenden beschriebenen Nahrungsmitteln kann jeder profitieren, unabhängig davon, wie man sich sonst ernährt oder ob man überhaupt einer bestimmten Ernährungsform folgt. Jeder Mensch ist einzigartig, und die Zusammenstellung der Nahrungsmittel, die für uns bekömmlich sind, ist bei jedem eine andere. Es geht also letztlich immer um deine individuellen Bedürfnisse. Hast du z.B. immer wieder mit Lippenbläschen zu tun? Dann kann es sein, dass dir Kartoffeln guttun. Brauchst du etwas für deine Schilddrüse? Dann wirst du bestimmt die Podcastfolge über Blumenkohl und seine Kreuzblütlerverwandtschaft mit Interesse hören. Und angenommen, du folgst einer Ernährungslehre, die Obst verbietet, hast aber Kalziummangel und hörst jetzt hier, dass Orangen vorzügliche Lieferanten von Kalzium in besonders bioverfügbarer Form sind – was dann? Weitere Themen: Krankheitsbezeichnungen Entzündungen und Autoimmunerkrankungen – die Abwegigkeit der gängigen Erklärungen Die Angst vor ObstDie Vorzüge des Wilden

Dass Aloe Vera äußerlich angewendet beruhigend wirkt, ist bekannt: Sie hilft bei Verbrennungen, Schnitten, Abschürfungen, Insektenstichen und vor allem bei Sonnenbrand. Aber innerlich genommen leistet die Aloe noch weitaus mehr. Wenn du öfter Einläufe oder Darmspülungen brauchst (wovon ich abraten würde), gewöhn dir an, regelmäßig Aloe Vera zu essen: Sie sorgt ganz allein für eine Darmreinigung und ist eine große Hilfe bei Verstopfung.

So unscheinbar diese Pflanzen auf den ersten Blick wirken mögen, in dieser Folge erfährst du zumindest im Ansatz, dass sie in Wahrheit den Gipfel des Fortschritts darstellen. Du wirst in meinen Podcastfolgen noch viel mehr über ihre verborgenen Kräfte erfahren, auch dass sie dir seelischen und spirituellen Rückhalt bieten und Ihren Körper rundum erneuern können.

Kaum etwas beschreibt unsere Zeit besser als der Ausdruck »Beschleunigung«. Angetrieben vom technischen Fortschritt, steigert sich das Tempo des Lebens ins schier Unermessliche.

Die Haut einer verzehrten Aprikose bindet Schimmel-, Hefe-, unerwünschte Candida- und andere Pilzkeime und ist darüber hinaus reich an Enzymen und Koenzymen, die unsere DNA schützen.

Was wir uns an Adrenalin als »Brandbeschleuniger« ins Gehirn pumpen, bringt unsere Neurotransmitter, Nervenimpulse, Gliazellen und Neuronen vorzeitig und zu anhaltend auf Trab, und das führt uns jetzt in das Land von Benommenheit, Konzentrationsschwäche, Vergesslichkeit, Verwirrung und Desorientierung, von Schlaflosigkeit, Depression, Persönlichkeitsverlust und Demenz.

❓Was ist dir wichtig im Leben❓Was ist dein Ziel❓ Was möchtest du erreicht haben, wenn du dann irgendwann deinen Körper verläßt❓ Worauf möchtest du gern zurückblicken❓ In dieser Folge möchte ich mal wieder in anderer Weise über die bewußte Lebensweise reden. Lass dich ein, ohne zu strampeln und ohne ABER. Schaffst du das? 🤔 Ich erzähle einige Erlebnisse von mir, es geht auch um Dubai, ich habe eine tolle Buchempfehlung für dich und einiges mehr. Sei gespannt. 🏹

Weiblichkeit und Männlichkeit – zurück in die eigene Kraft In dieser Folge spreche ich über die ursprünglichen Kräfte, die tief in uns allen wirken: Weiblichkeit und Männlichkeit – Empfangen und Führen, Hingabe und Mut. Warum funktionieren so viele Beziehungen heute nicht mehr? Was passiert, wenn die Polarität verloren geht? Und wie können wir wieder zu echter, bedingungsloser Liebe finden – frei von Angst, Bedürftigkeit und gesellschaftlichen Erwartungen? Ich teile meine Gedanken über die Wichtigkeit von echter Anziehung, Mut beim Kennenlernen, bewusste Ausstrahlung und neue Formen des Zusammenlebens – ohne dabei die energetische Wahrheit zu verlieren. Eine Einladung, dich selbst wieder neu zu spüren – in deiner wahren Kraft. Jetzt reinhören und deine eigene Balance finden! www.wagnernicole.de/heilsitzung www.wagnernicole.de/nicolessprechstunde

Immer mehr leisten. Immer besser funktionieren. Immer erfolgreicher erscheinen. Aber was passiert, wenn du dich dabei selbst verlierst? In dieser Folge spreche ich über den Druck, ständig höher, schneller, weiter zu müssen – und über die stille Erschöpfung, die viele spüren, aber nicht zeigen. Ich teile mit dir, warum Statussymbole, Umsatzsteigerungen und ein perfekter Außenauftritt dich am Ende nicht nähren – und warum es so wichtig ist, wieder wahrhaftig zu leben. Du erfährst: – Wie du erkennst, ob du dich selbst aus den Augen verlierst – Warum dein Körper irgendwann erste Warnzeichen sendet – Was es wirklich heißt, sich wieder zu spüren – Und weshalb du durch deine Echtheit genau die richtigen Menschen in dein Leben ziehst Ich erzähle dir auch, warum viele sich mit Alkohol, Essen, Sex oder Scrollen betäuben – weil sie spüren: So wie sie gerade leben, wollen sie nicht weitermachen. Am Ende lade ich dich ein: Zu einem kostenlosen Gespräch – für dich als Einzelperson oder als Unternehmen. Ich selbst komme aus dem Vertrieb. Ich habe für Unternehmen wie Lufthansa und in Häusern wie dem KaDeWe verkauft, Kaltakquise gemacht, Leads generiert, Schulungen gehalten. Heute kombiniere ich diese Erfahrung mit einer hochsensiblen Wahrnehmung – und begleite Menschen dabei, sich zu erinnern, was wirklich zählt. Du willst Klarheit, Verbindung, Heilung? Dann hör rein. Und schreib mir an kontakt@wagnernicole.de oder buche dir deinen kostenlosen Telefontermin direkt auf meiner Website www.wagnernicole.de/kostenfreier-telefontermin Ich freue mich auf dich.

Du musst nicht stark sein. In dieser Folge erfährst du, wie echte Heilung beginnt, wenn du dich nicht länger durchkämpfst, sondern dich halten lässt – in deinem Tempo.

Du erfährst, warum Angst und Liebe sich ausschließen – und wie du dich aus Misstrauen und alten Prägungen befreien kannst, um wieder in deine Kraft zu kommen.

Mein PodcastWeg - von veganer Ernährung bis hin zu Energiearbeit und Jenseitskontakten. In dieser Jubiläumsfolge teile ich Persönliches mit dir und verlose 3 Heilsitzungen.

Heute spreche ich über die "Gnadenlosen Vier", die uns das Leben schwer machen können. Die "Gnadenlosen Vier" sind 1. Strahlen, 2. giftige Leicht-, Schwer- und Halbmetalle, 3. DDT, 4. Die Viren-Explosion

Alles in allem bauen Rettiche das Immunsystem auf. Ihr Gehalt an Schwefel wirkt überall im Körper gegen Pathogene jeder Art und kann auch Würmer und andere Parasiten abtöten beziehungsweise fernhalten. Diese Schwefelverbindungen halten zudem die Venen und Arterien sauber; sie bilden in den Blutgefäßen eine Schutzschicht, die verhindert, dass sich Plaques festsetzen. Rettich kann noch so viel mehr, siehe Beschreibung.

Dies ist der 1.Podcast bzw. auch Video (bei YouTube) in meiner neuen Serie "Von Menschen für Menschen". Ich interviewe dazu Menschen, die über ihre Herausforderungen im Leben erzählen möchten, so daß andere Menschen durch verschiedene Lösungswege oder Gedanken und Gefühle auch davon profitieren können. Wenn du auch interviewt werden möchtest, schreibe mir an: kontakt@wagnernicole.de

Wenn Sie das Gefühl haben, schon viel zu lange nach der Lösung Ihrer Gesundheitsprobleme zu suchen, dann sind Sie nicht allein. Im Schnitt kommt ein Klient nach zehn Jahren der Suche und circa zwanzig Konsultationen verschiedener Ärzte zu mir. Doch manchmal sind das im gleichen Zeitraum auch fünfzig bis hundert Ärzte. Eine Frau, mit der ich sprach, hatte in sieben Jahren fast vierhundert Ärzte aufgesucht!

Die Samen der Kiwis haben die Fähigkeit Strahlungsfolgen zu beseitigen und die Ausbreitung von Viren zu hemmen. Der Alltag vereinnahmt uns nur zu leicht, und schließlich leben wir wie mit Scheuklappen: Wir nehmen nicht mehr den tieferen Sinn dessen wahr, was ringsum vor sich geht, verlieren den Bezug zu unserem eigenen wahren Wesen, und unser Leben wird immer oberflächlicher. All dem können Kiwis entgegenwirken. Erfahre, was Kiwis noch so alles können.

Wußtest du, daß die rechte Niere etwas tiefer sitzt, weil ein Teil der Leber darüber liegt? Weitere Fakten erzähle ich in der Podcastfolge.

Erfahre, für was Vitamin C in unserem Körper benötigt wird, ob eine Vitamin C Einnahme Nebenwirkungen hat, welche 60 Krankheiten und Beschwerden einem Vitamin C Mangel zuzuordnen sind, und was du tun kannst, um diese zu vermeiden.

Da heute so viel von Superfoods die Rede ist: Artischocken sollten unbedingt auf der Top-Ten-Liste der Superfoods stehen. Sie sind eine der reichhaltigsten Nahrungsquellen, voller Pflanzenstoffe wie Lutein und Isothiozyanate, dazu Vitamine wie A, E und K, Aminosäuren und Enzyme. Als echte Stars der Vitamin-B12-Produktion wirken sie wunderbar ausgleichend auf den Darm.

Die Hauptaufgabe des Herzkreislaufsystems ist die Versorgung des Organismus mit Sauerstoff, Nährstoffen und Hormonen sowie die Entsorgung von Kohlendioxid und anderen Abbauprodukten. Der Blutkreislauf besteht aus zwei hintereinander geschalteten Kreisläufen, in die das Herz als zentrale Pumpe eingebaut ist: Körperkreislauf (Großer Kreislauf), Lungenkreislauf (kleiner Kreislauf). Im Körperkreislauf wird sauerstoffreiches Blut aus der linken Herzkammer über die Aorta im gesamten Körper bis zu den Kapillaren verteilt. Nach erfolgtem Sauerstoffaustausch fließt das Sauerstoffarme Blut über die Venen zum rechten Herzen zurück. Von dort aus gelangt das Blut zum Stoffaustausch in den Lungenkreislauf und anschließend wieder in das linke Herz.

Trauben sind auch eine großartige Energienahrung. Sie sorgen für den nötigen Energieschub, wenn du dich sportlich betätigst, viel um die Ohren hast oder ein Denker bist – wenn dein Gehirn also den ganzen Tag emsig (und mit mehreren Dingen gleichzeitig) beschäftigt ist, weil du mit einem Projekt glänzen möchtest oder weil du schon auf den nächsten brillanten Einfall hinarbeitest.

Auch Mischköstler können einen B12 Mangel haben. Erfahre in dieser Folge mehr zu dem Vitamin, was es kann, wozu wir es benötigen und welcher wichtige Parameter gemessen werden muss. Und leider müssen wir heute alle Nahrungsergänzung zu uns nehmen, da die Böden ausgelaugt und somit unsere Lebensmittel nicht mehr all die tollen Bausteine in sich haben wie früher.

Eigentlich gehört die Petersilie zu den Würzkräutern, aber wegen ihrer stark basischen Wirkung auf den ganzen Körper behandeln wir sie als eine Klasse für sich. Von sauren und basischen Verhältnissen im Körper hast du bestimmt schon gehört – und dass bei Übersäuerung Krankheiten drohen. Also sollte eigentlich überall da, wo Petersilie angeboten wird, ein Schild stehen, auf dem steht: Die beste Hilfe gegen Übersäuerung!

Es gibt so viel dazu zu sagen. Heute gehe ich auf diese 3 Punkte ein: 1. Deine eigene Gesundheit (Körper, Geist, Seele) 2. Der Respekt anderen Lebewesen gegenüber 3. Dein Blick auf die Welt, auf das Leben

Zwiebeln verjüngen die Haut und schützen die Lunge durch ihren hohen Gehalt an den Spurenelementen Zink, Mangan, Jod und Selen. Wenn du dir wünschst, dass deine Haut jünger aussieht, dann tust du dir mit dem täglichen Verzehr von Zwiebeln einen großen Gefallen.

Niemals zuvor in der Geschichte sind wir so vielen giftigen Substanzen ausgesetzt gewesen wie heute. Dazu gehören die Metalle Quecksilber, Aluminium, Kupfer, Blei, Nickel und Cadmium; dann Luftverschmutzung; Medikamentenprodukte; Nanotechnologie, Chemikalien auf fast allen Produktoberflächen; Pestizide, Herbizide und Fungizide; Plastik; Industriereiniger; Petroleum; Dioxine in den Weltmeeren und Tausende neuer Chemikalien, die jedes Jahr in die Umwelt entweichen. Diese Gifte gelangen in unsere Wasservorräte und fallen vom Himmel.

Orangen und Mandarinen enthalten auch große Mengen einer bestimmten Form von bioaktivem Kalzium, die sonst nirgendwo zu finden ist. Dieses Kalzium kann der Körper unmittelbar verwerten, sodass diese Zitrus-Schönheiten unsere Zähne eher aufbauen als zerstören. Die Säure schadet nicht, sondern arbeitet für uns, weil sie Gallen- und Nierensteine auflöst.

Du warst einmal eine winzige Eizelle, die befruchtet wurde und sich zum Wunder eines Menschen entwickelte. Wenn du eine Frucht ißt, die ebenfalls einmal eine winzige Eizelle war, die irgendwann befruchtet wurde und zum Wunder eines Nahrungsmittels heranwuchs, entsteht eine Verbindung, ein Bündnis. Das Wissen und die Leben spendenden Kräfte der Frucht werden ein Teil von dir. Dazu kommt dann noch das, was wir unter dem Nährwert einer Frucht verstehen. Das menschliche Fortpflanzungssystem braucht in allererster Linie Glukose, und die am besten bioverfügbare Glukose liefern Früchte, insbesondere Obst (und Kokoswasser und naturreiner Honig). Die eiweißreiche Ernährung, die in westlichen Gesellschaften gerade so hohes Ansehen genießt, bekommt dir in Wirklichkeit nicht, wenn du eine Frau bist, die schwanger werden möchte oder ist, einfach weil das weibliche Fortpflanzungssystem nicht viel Eiweiß braucht.

Solange du die Avocado nicht kennst, weißt du nichts über Ernährung.

Ich unterstütze dich dabei in deine Stärke & Wahrhaftigkeit zu kommen, damit du ein leichteres und erfülltes Leben führen kannst.

Feigen wirken demnach nicht nur bei uns ausgleichend auf die Gesundheit von Gehirn und Verdauungssystem, sondern sie sind selbst der Inbegriff der Ausgewogenheit. Beim Verzehr der Früchte stellt sich ein geradezu metaphysisches Gleichgewicht zwischen Kopf und Bauch ein. Wer zu vorschnellen Reaktionen neigt und leicht etwas sagt, was dann nicht mehr rückgängig zu machen ist, wird etwas besonnener. Und wer sich so lange besinnt, dass er schließlich gar nichts herausbringt, wird lernen, sich zur rechten Zeit zu äußern.

Wußtest du, daß in der Rinderhaltung 35mal mehr Energie benötigt, als hinterher an Nahrungsenergie zur Verfügung steht? Bei Fisch aus der Hochseefischerei wird bis zu 250mal mehr Energie benötigt, als hinterher an Nahrungsenergie zur Verfügung steht.

Manch einer mag den Staudensellerie als irgendwie farblos und uninteressant empfinden, doch der Eindruck trügt. Er verbessert die Nierenfunktion, hilft den Nebennieren auf die Sprünge und kann sogar geistig-seelisch erleichternd wirken, weil seine Mineralsalze das elektrische Impulsgeschehen und die Funktion der Neuronen günstig beeinflussen – was besonders wichtig ist, wenn du an Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung, Benommenheit oder Gedächtnisverlust leidest. Bei Staudensellerie ist immer sofort an Elektrolyte zu denken. Er sorgt auf der tiefsten Zellebene für Befeuchtung, was beispielsweise das Migränerisiko senkt. Er ist auch die ideale Waffe gegen die Gnadenlosen Vier, bietet Stresserleichterung und repariert darüber hinaus unsere DNA. Ich könnte immer weiter von den Stärken des Selleriesafts bei Gesundheitsstörungen aller Art schwärmen. Er gehört zu den größten Heilelixieren aller Zeiten.

Erfahre in dieser Episode einiges zum Säure Basen Haushalt, welche Krankheiten Ernährungsbedingt sein können, in welchem Verhältnis saure und basische Lebensmittel gegessen werden sollten, und warum Laktoseintoleranz KEINE Krankheit ist.

Manche mögen Bananen am liebsten, wenn sie noch grünlich und hart sind, andere bevorzugen die braune und schon etwas matschige Variante. Am besten und nahrhaftesten sind Bananen im Zustand der optimalen Reife: gelb und mürbe, aber noch fest.

Heute möchte ich zu diesen Themen meine Wahrnehmung mitteilen. Was ist was? Gibt es für alle Wesen Seelenpläne? Ist Karma etwas "Schlechtes"? Warum ist es so wie es ist?

Außerdem erzähle ich etwas zur Entgiftung, und warum ein Darmeinlauf gar nicht gut ist. Und warum hat ein Mann weniger Entzündungen, wenn er tierische Produkte, vor allem Fleisch isst? Sei gespannt, und höre dir die Folge bis zum Schluß an.

Melonen sind im biochemischen wie in jedem anderen Sinne genau das, was unser Körper benötigt. Im Wesentlichen handelt es sich um Behälter mit gereinigtem Wasser, das Gifte aller Art im Körper binden kann – Pilze, Viren, Bakterien und ihre giftigen Stoffwechselprodukte, unverdautes giftiges Eiweiß und Ammoniak. All das wird vom Wasser aus dem Körper geschwemmt, sodass sich das Immunsystem erholen kann. Iss die Melonen mit Kernen, sie sind u.a. auch wichtig für die Verdauung.

In dieser Folge geht es also um Depressionen. Auch ein sehr großes Thema. Ich litt sehr darunter. Es wurden mir mehr als 20 Jahre meines Lebens gestohlen. Mit 16 startete meine Einnahme von Anti-Depressiva. Ich gehe später auf meine Geschichte ein. Zuerst möchte ich ein paar Fakten zusammentragen. Was ist Depression? Wikipedia sagt das dazu: Die Depression ist eine psychische Störung. Als Erkrankung wird sie von der Psychiatrie den Affektiven Störungen zugeordnet. Typische Symptome einer Depression sind gedrückte Stimmung, häufiges Grübeln, das Gefühl von Hoffnungslosigkeit und ein verminderter Antrieb. Ich finde diese Worte sehr, sehr mild ausgedrückt. Wer eine Depression hat oder hatte, wird mir zustimmen. Doch es gibt natürlich unterschiedliche Arten bzw. Stärken einer Depression. Die Krankheitsursachen sind bis heute wenig verstanden. Ja, es wird ja auch nur an der Oberfläche gekratzt, und wir sind wo weit von uns selbst entfernt, daß wir nicht tief genug forschen können. Und doch ist es einfach, wenn wir nur mal genau hinschauen würden.

Es gibt keine Form von Krebs, der Blaubeeren nicht vorbeugen könnten, sie bieten Schutz vor sämtlichen bekannten Krankheiten.

Leute! Ernsthaft? Ist das euer vollkommener Ernst? Ist das alles? Ist das wirklich alles, was uns Menschen ausmacht? Glaubst du ernsthaft, daß z.B. dieser Körper, den du hast, dazu da ist, um shoppen zu gehen und die materielle Welt zu erkunden? Ja, das gehört dazu. Für junge Seelen noch mehr als für reife Seelen. Klar. Und es ist auch in Ordnung in die materielle Welt einzutauchen, finde ich. Doch ist es für Viele einfach NUR NOCH DAS Hauptthema, nichts anderes zählt mehr. Und das macht es so irre.