Bewegtes Leben – der Podcast über körperliche Selbstkompetenz, geschlechtersensible Gesundheitsforschung und wissenschaftlich fundiertes Wissen in einer oft unterschätzten Lebensphase. Dr. Christine Lohr – Sportwissenschaftlerin, Osteopathin, Dozentin und Gutachterin – spricht über Training, Ernährung, Schlaf, Hormone und Gehirngesundheit. Mit einer geschlechtersensiblen Perspektive, evidenzbasierter Kommunikation und einem klaren Blick auf die Lücken in der medizinischen Forschung.
