Dr. Go & Co, die Sprechstunde für funktionelle Medizin

In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt des Immunsystems ein. Wir erklären, wie dieses komplexe Abwehrsystem funktioniert und warum es manchmal aus dem Gleichgewicht gerät. Ein geschwächtes Immunsystem kann zu einer Vielzahl von gesundheitlichen Problemen führen, von häufigen Infektionen bis hin zu Autoimmunerkrankungen. Doch wie kann die funktionelle Medizin helfen? Wir zeigen, wie Mikronährstofftherapien gezielt das Immunsystem unterstützen und dabei helfen können, Entzündungsprozesse zu regulieren und die körpereigene Abwehr zu stärken.

Frauen haben in jeder Lebensphase ganz besondere Bedürfnisse – von der Pubertät über Kinderwunsch, Schwangerschaft, Stillzeit bis hin zu den Wechseljahren. In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Mikronährstoffe ein: Welche Vitamine und Mineralstoffe sind für Frauen essenziell? Warum unterscheiden sich die Empfehlungen teils deutlich von denen für Männer? Und wie wirken sich Mikronährstoffe konkret auf Hormone, Zyklus, Fruchtbarkeit, Stressresistenz und mentale Gesundheit aus? Als besonderer Gast ist Dr. Elke Mantwill dabei – Ärztin für funktionelle Medizin und renommierte Buchautorin. Gemeinsam sprechen wir über häufige Mängel, deren Ursachen, labordiagnostische Hinweise und ganzheitlich-funktionelle Therapieansätze. Dr. Mantwill teilt ihre langjährige Erfahrung aus der Praxis und gibt wertvolle Impulse für eine gezielte, evidenzbasierte Versorgung von Frauen mit Mikronährstoffen. Außerdem klären wir, worauf bei der Supplementierung zu achten ist, wie Ernährung eine tragende Rolle spielt und wann gezielte orthomolekulare Unterstützung sinnvoll ist. Ein Muss für alle, die Frauen ganzheitlich unterstützen – ob in der Praxis, im Coaching oder als interessierte Hörerinnen auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Vitalität.

Herzlich willkommen zu einer neuen Episode unseres Podcasts zur funktionellen Medizin – dem Ort, an dem Wissenschaft, Praxis und ganzheitliches Denken zusammenfinden. Ich bin Dr. Goran Stojmenovic und freue mich, euch heute mit auf eine spannende Reise in die Welt der Mikronährstoffe zu nehmen. Viele von uns greifen inzwischen regelmäßig zu Nahrungsergänzungsmitteln – sei es zur Unterstützung der Immunabwehr, bei chronischer Müdigkeit, Stress oder im Rahmen therapeutischer Konzepte. Doch immer wieder tauchen Fragen auf, die in der Praxis oft unbeantwortet bleiben: Woran erkenne ich ein hochwertiges Produkt? Muss ein gutes Nahrungsergänzungsmittel teuer sein – oder reicht auch das günstige aus dem Drogeriemarkt? Und wo kaufe ich überhaupt sicher und sinnvoll ein – Online-Shop, Apotheke oder Discounter? In dieser Folge spreche ich mit einem Experten, der sich wie kaum ein anderer in dieser Branche auskennt: Stephan Lix, CEO der Firma Kyberg Vital, einem Hersteller, der seit Jahrzehnten auf Qualität, Bioverfügbarkeit und Transparenz setzt. Gemeinsam werfen wir einen Blick hinter die Kulissen der Branche und klären auf: Wie man qualitativ hochwertige Mikronährstoffe erkennt Welche Rolle Reinheit, Dosierung und Rohstoffqualität spielen Warum nicht immer das Günstigste auch das Beste ist Und was Therapeut:innen wie auch Konsument:innen beachten sollten Diese Folge ist besonders wertvoll für alle, die in der funktionellen Medizin arbeiten, Nahrungsergänzungsmittel empfehlen – oder sie für sich selbst gezielt einsetzen möchten. Denn eines ist klar: Nicht alles, was in Kapseln steckt, hält, was es verspricht. Aber mit dem richtigen Wissen kann man echte Qualität erkennen – und nutzen. Lehnt euch zurück, schnappt euch einen grünen Smoothie – und los geht’s!

In dieser Folge von Dr. Go & Co. tauchen wir tief in die Welt der Nahrungsergänzungsmittel ein. Sind sie ein wertvolles Werkzeug in der funktionellen Medizin oder nur ein gut vermarkteter Hype? Gemeinsam beleuchten wir, welche Supplemente wissenschaftlich fundiert sind, in welchen Fällen eine gezielte Ergänzung tatsächlich notwendig ist – und wann wir schlichtweg unnötig Geld aus dem Fenster werfen. Wir diskutieren Qualitätsunterschiede, laborgestützte Diagnostik, individuelle Bedürfnisse und die Rolle von Ernährung und Lebensstil. Außerdem erfährst du, welche häufigen Irrtümer rund um Vitamine, Mineralien und Co. kursieren – und worauf du achten solltest, bevor du zur nächsten bunten Dose greifst.

In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Wasser und seine Bedeutung für unsere Gesundheit ein. Wasser ist die Grundlage allen Lebens, doch heutzutage ist es zunehmend mit schädlichen Stoffen belastet – von Hormonen über Pestizide bis hin zu anderen gefährlichen Chemikalien. Wir beleuchten die Auswirkungen dieser Verunreinigungen auf unseren Körper und erklären, wie sie unsere Hormonbalance, das Immunsystem und die allgemeine Gesundheit beeinträchtigen können. Außerdem gehen wir der Frage nach, wie funktionelle Medizin helfen kann, die Auswirkungen dieser Belastungen zu minimieren und unser Trinkwasser wieder zu einem wahren Lebenselixier zu machen.

„Herzlich willkommen zu einer neuen Folge unseres Podcasts! Heute nehmen wir euch mit auf eine ganz besondere Reise – eine Reise zu unseren Wurzeln. Die Füße tragen uns Tag für Tag durch das Leben. Doch sie sind weit mehr als nur unser Fundament: Unsere Füße erzählen Geschichten – über unsere Haltung, unsere Organgesundheit, unseren Energiehaushalt und oft sogar über emotionale Blockaden. Was können Fehlstellungen, Druckpunkte oder die Beweglichkeit unserer Füße über unseren gesamten Gesundheitszustand verraten? Und wie können wir über gezielte Analysen und Übungen nicht nur Beschwerden lindern, sondern unser gesamtes Wohlbefinden verbessern? Genau darüber sprechen wir heute mit einer absoluten Expertin auf diesem Gebiet: Ulli Wurpes von der renommierten Fussschule Wels. Sie wird uns in die faszinierende Welt der Fußanalytik einführen und zeigen, warum Gesundheit nicht selten bei den Zehenspitzen beginnt. Lehnt euch zurück, macht es euch bequem – und lasst euch von den Füßen inspirieren.“

„Diagnose Krebs. Ein Moment, der die Welt zum Stillstand bringt. Plötzlich scheint nichts mehr so zu sein, wie es war. Aber was wäre, wenn wir die Diagnose nicht als endgültiges Urteil sehen, sondern als Einladung – tiefer zu blicken, Ursachen zu verstehen und neue Wege zu finden? In diesem Podcast nehmen wir dich mit auf eine Reise durch die funktionelle Medizin: eine Perspektive, die Krebs nicht nur als genetisches Schicksal oder zufälliges Ereignis betrachtet, sondern als Ausdruck tiefer liegender Blockaden, chronischer Entzündungen, gestörter Zellkommunikation und Umweltfaktoren. Wir sprechen über die Zusammenhänge zwischen Stoffwechsel, Immunsystem, Entgiftung und Stress. Über präventive Strategien, biologische Therapiekonzepte und die Aktivierung körpereigener Heilungskräfte. Wenn du auf der Suche nach fundiertem Wissen, echter Hoffnung und einem neuen Verständnis bist – dann bist du hier genau richtig.

In dieser Folge tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Heilkräuter – nicht als exotische Raritäten, sondern als kraftvolle Begleiter direkt vor unserer Haustür. Ob Rosmarin auf dem Balkon, Zitronenmelisse im Garten oder wilde Alpenkräuter entlang der Wanderwege: Unsere Umgebung ist reich an natürlichen Helfern für Körper und Geist. Wir sprechen über die traditionellen Wirkungen heimischer Heilpflanzen, wie man sie erkennt, anwendet und in den Alltag integriert – vom Tee bis zur Tinktur. Besonderes Augenmerk liegt auf adaptogenen Kräutern, die den Körper in stressigen Zeiten stärken und das Gleichgewicht fördern. Lass dich inspirieren, dein Kräuterwissen zu vertiefen und die Natur als Apotheke neu zu entdecken.

In dieser Episode sprechen wir über die bedeutende Rolle der Ernährung in der funktionellen Medizin. Ernährung ist nicht nur ein Baustein für unseren Körper, sondern auch ein entscheidender Faktor für die Prävention und Behandlung vieler chronischer Erkrankungen. In der funktionellen Medizin verstehen wir Ernährung als ein mächtiges Werkzeug, um die zugrunde liegenden Ursachen von Gesundheitsstörungen zu erkennen und zu behandeln. Wir beleuchten, wie individuell abgestimmte Ernährungsstrategien helfen können, Entzündungsprozesse zu reduzieren, den Stoffwechsel zu regulieren und das Immunsystem zu stärken. Ein zentraler Punkt ist die Erkenntnis, dass es keine „One-Size-Fits-All“-Ernährung gibt – vielmehr geht es darum, die Ernährung auf den persönlichen Stoffwechsel, Lebensstil und die genetischen Prädispositionen abzustimmen. Neben der klassischen Ernährung geht es in der funktionellen Medizin auch um den Einsatz von Nahrungsmitteln als Heilmittel, das Optimieren der Mikrobiota im Darm, die gezielte Versorgung mit Mikronährstoffen und die Reduktion von Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder -sensitivitäten. Erfahren Sie, wie durch bewusste Entscheidungen im Ernährungsalltag nicht nur Symptome behandelt werden können, sondern auch der Grundstein für langfristige Gesundheit gelegt wird. Lassen Sie sich inspirieren, wie Sie Ihre Ernährung in Einklang mit Ihrer Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden bringen können! Bleiben Sie dran für spannende Einblicke und praktische Tipps, die Sie direkt in Ihrem Leben anwenden können.

Ständiges Unwohlsein nach dem Essen, Kopfschmerzen, Hautreaktionen oder plötzliche Herzrasen – könnte Histamin dahinterstecken? In diesem Podcast tauchen wir in die Welt der Histaminintoleranz und Mastzellaktivierung ein. Erfahre, warum manche Lebensmittel zu Symptomen führen, wie dein Körper auf Histamin reagiert und welche funktionellen Medizin-Ansätze dir helfen können, dein Gleichgewicht wiederzufinden. Von Ursachen über Diagnostik bis hin zu alltagstauglichen Lösungen – verständlich, praxisnah und wissenschaftlich fundiert! 🎧 Jetzt reinhören und Klarheit über dein Histamin-Problem gewinnen!

Fühlst du dich ständig müde, antriebslos und hast das Gefühl, deine Energie schwindet, egal wie viel du schläfst oder isst? In diesem Podcast tauchen wir tief in die Welt der Mitochondrien ein – deine körpereigenen Kraftwerke, die für Leistungsfähigkeit, Regeneration und Gesundheit essenziell sind. Erfahre, warum deine Zellen in den Energiesparmodus schalten, welche versteckten Blockaden deine Power rauben und wie du mit funktioneller Medizin, gezielter Ernährung und regenerativen Ansätzen deine Energie zurückgewinnst.

Seit Jahrzehnten gilt ein hoher Cholesterinspiegel als Hauptschuldiger für Herz-Kreislauf-Erkrankungen – und Millionen Menschen nehmen Statine, um ihn zu senken. Doch ist Cholesterin wirklich der Bösewicht, für den es oft gehalten wird? Neuere Studien zeigen, dass das Thema viel komplexer ist. Ist Cholesterin nur ein Symptom und nicht die eigentliche Ursache für Gefäßkrankheiten? Welche Rolle spielen Entzündungen, oxidativer Stress und die LDL-Partikelgröße wirklich? Und kann eine aggressive Cholesterinsenkung manchmal sogar mehr schaden als nutzen? In dieser Folge von Dr. Go & Co – Sprechstunde für funktionelle Medizin nehmen wir die aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnisse unter die Lupe und hinterfragen, ob die klassische Sicht auf Cholesterin noch zeitgemäß ist. Fakt oder Mythos? Höre rein und bilde dir deine eigene Meinung!

Der Darm ist weit mehr als nur ein Verdauungsorgan – er steuert unser Immunsystem, beeinflusst unsere Hormone und sogar unsere Stimmung. In dieser Folge von Dr. Go & Co – Sprechstunde für funktionelle Medizin tauchen wir tief in die Welt der Darmgesundheit ein: Was macht ein gesundes Mikrobiom aus? Welche Rolle spielen Entzündungen, Nährstoffe und die Darm-Hirn-Achse? Und wie können wir gezielt unseren Darm unterstützen? Verstehe deinen Darm – für mehr Energie, weniger Beschwerden und eine starke Gesundheit! 🎧