naturallyT1D

Julia befindet sich in ihrer 4. Schwangerschaft mit Diabetes Typ 1. Sie ist eine “Gefühlsdiabetikerin”, keine “Vorzeigediabetikerin” wie sie sagt. Julia teilt ihre Erfahrungen zu Insulinbedarf, Strategien für stabile Blutzuckerwerte und zur medizinischen Versorgung während ihren Schwangerschaften in dieser Podcastfolge. Außerdem bekommt noch einige hilfreiche Coaching-Tipps bezüglich Ernährung und Diabetes für ein ganzheitliches Diabetesmanagement von mir.

Ines ist die Mama von Michelle, die vor 26 Jahren mit einem Hyperinsulinismus geboren wurde. Kurz darauf wurde ihr die Bauchspeicheldrüse entfernt, seitdem spritzt sie Insulin, wie wir T1Ds. Dieses Interview bringt eine neue Perspektive, die der Mutter.

Wie viel Zeit verbringst du bei deinem Diabetologen? Ah, 4 mal im Jahr je 8 Minuten. Wow. Wurdest du schonmal gefragt, welchen Preis du für deine Werte zahlst? Wenn sie “gut” sind muss das ja leicht sein oder? Und wenn die Blutzucker “schlecht” sind dann hast du dich nicht genug angestrengt?!

Man sagt die Haut ist der Spiegel der Seele. Und des Darms. Und der Entzündungen. Und somit indirekt auch deiner Insulinsensitivität. Wie das alles zusammenhängt und was du tun kannst, um dich besser zu fühlen und schönere Haut zu bekommen, erfährst du in dieser Episode.

Fabian Bleck spielt Basketball in der 1.Bundesliga und lebt seit 2005 mit Typ1 Diabetes. Wenn er nicht gerade auf dem Spielfeld steht, ist er gern mit seiner Familie zusammen oder gibt ein Interview für den naturallyT1D Podcast :) Es ist ein spannendes, ehrliches und auch sehr lustiges Gespräch geworden. Danke Fabian für deine Zeit!

Maren ist Ernährungstherapeutin, Vollblutmama von ihrem Sohn Merlin und feinfühlige junge Frau mit Diabetes Typ1. Im Gespräch teilen wir unsere Erfahrungen mit alternativen Ernährungsformen, Schwangerschaft und Geburt mit Diabetes Typ1.

Barbara ist selbständige Fotografin und Mama von 4 Kindern, auch von Marlene (14y), die seit 1,5 Jahren mit Typ1 Diabetes lebt. Im Interview spricht Barbara über die harte Zeit nach der Diagnose, über ihren Weg, die Krankheit zu akzeptieren und wie ihnen tieferes Wissen über die Ernährung geholfen hat, hohe Blutzuckerschwankungen zu vermeiden.

Diese Folge ist eine Art praktische Diabetes-„Spielanleitung“ ähnlich einer Familienaufstellung. Ich nenne es "1,2,3 Diabuddy". Hört rein und findet heraus, was es damit auf sich hat :)

Wir sprechen über Michelles Gesundheitscoaching für T1Ds, Ernährungsthemen und ihr unerschütterliches Mindset „Lass dich nicht einschränken!“ . Wenn du eine gute Schippe Motivation und Tools in deinem Leben mit T1D brauchst, dann höre dir diese Folge unbedingt an!

Für die Eiligen unter euch: hier der angesprochene Link :) Warteliste zum Online-Kurs „Die EBMH+ Methode für ein ganzheitlich geniales Leben mit T1D“

Das Wichtigste zuerst: Hier ist deine Checkliste für die Kliniktasche „T1D Edition“ zum Download für dich (einfach drauf klicken)Außerdem:Warteliste für den Online-Kurs „Ganzheitlich gesunde Schwangerschaft mit Typ1-Diabetes“

Hier kommst du zur Warteliste für den Online-Kurs „Ganzheitlich gesunde Schwangerschaft mit Typ1-Diabetes“

Alle Daten und Fakten inklusive meiner Supplementeliste bekommst du auch hier nochmal zusammengefasst im kompletten VitaminD3-Guide. Was ich lange Jahre nicht wusste ist, dass Vitamin D3 direkte Auswirkungen auf unsere Gesundheit speziell als Menschen mit Diabetes Typ1 haben kann.