Lars G. ist verzweifelt: Seit 15 Jahren leidet er an Fibromyalgie, einer unheilbaren chronischen Schmerzkrankheit. Wegen seiner starken Symptome musste der 54-jährige bereits seinen Arbeitsplatz wechseln. Sein Ernährungsprotokoll zeigt, dass er eine hundertprozentige Kehrtwende machen muss. Lars soll ab sofort jeden Monat drei Tage lang fasten und ansonsten antientzündlich essen, um seinen Körper zu "entrümpeln". Kann Ernährungs-Doc und Fastenfan Silja Schäfer ihn davon überzeugen?Links & Infos:Diese Informationen ersetzen keine individuelle ernährungsmedizinische Beratung!Rezept "Blumenkohl-Shakshuka":https://www.ndr.de/shakshuka134.htmlFibromyalgie - Symptome, Ursachen, Behandlung:https://www.ndr.de/fibromyalgie118.htmlErnährung bei Fibromyalgie:https://www.ndr.de/fibromyalgie128.htmlErnährungstherapie bei Fibromyalgie als PDF:https://www.ndr.de/fibromyalgietherapie100.pdfRezepte bei Fibromyalgie:https://www.ndr.de/fibromyalgie166.htmlMehr Infos zu Fasten und zum Scheinfasten:https://www.ndr.de/fasten262.htmlhttps://www.ndr.de/scheinfasten102.htmlLars' Fall als Video:https://www.ardmediathek.de/video/die-ernaehrungs-docs/fasten-wie-inneres-entruempeln-bei-fibromyalgie-helfen-kann/ndr/Y3JpZDovL25kci5kZS81NjFiMDM4Yy1kODY2LTQ5MWUtOWU4Yy1lODc4OWQ4ODQ3YTMAbonniert "Die Ernährungs-Docs" in der ARD Audiothek. Einfach die kostenlose App herunterladen und auf die Glocke klicken. Dann verpasst ihr keine neue Folge!Unser Podcast-Tipp "Das Wissen" über Essstörungen:https://www.ardaudiothek.de/episode/das-wissen/essstoerungen-ursachen-und-therapien/swr-kultur/13238141/An dieser Ernährungs-Docs-Folge waren beteiligt:Host: Julia DemannAutorin: Annette WillenbücherProduktion: Philip Kettenmann, Phil NeumannRedaktion: Anna Kohout, Claudia Gromer-Britz
