FODMAP gesteuerte Ernährung – Tipps und Tricks für die erfolgreiche Umsetzung

Gibt es eine evidenzbasierte Ernährungsform für Patientinnen und Patienten mit Reizdarmsyndrom? Ja – die Low-FODMAP-Ernährung. In dieser Podcast-Episode erfahren Sie, was genau dahintersteckt und wie sie sich auch ohne professionelle Begleitung alltagstauglich umsetzen lässt.